Lorsque l'on parle de bas de contention, nous avons toujours ou presque des questions. Mais pour avoir des réponses claires et pertinentes, ce n'est pas toujours évident. Voilà pourquoi, nous avons donc décidé de rédiger cette Foire Aux Questions qui se veut la plus complète possible. Cette FAQ a été construite à partir de l'expérience des utilisateurs. En effet, nous avons regroupé ici les questions les plus fréquemment posées par notre clientèle. Nous espérons sincèrement que vous y trouverez la réponse à toutes les interrogations que vous pouvez vous poser sur les bas de compression.
A quoi ça sert des bas de compression?
Pas besoin d'avoir un problème de santé ou de varices pour porter des bas de compression, bien au contraire. Ils vont en effet aider au retour sanguin vers le cœur et les poumons afin de réoxygéner cerveau et organes vitaux. Lorsque le sang se trouve au niveau des jambes, il doit surmonter un problème physique supplémentaire: la gravité. Les bas de contention vont ainsi stimuler vos veines, les soutenir et faciliter ainsi le retour sanguin vers le cœur. Ce qui se traduit par un flux sanguin plus important et donc plus d'oxygène et de nutriments. Ces bénéfices procurent une meilleure énergie et une meilleure récupération pour les sportifs qui s’en servent comme des bas de performance.
Des bas de contention, mais comment ça marche au juste?
Les bas de contention ou bas support aident au retour du sang vers le cœur et les poumons. Autrement dit, le retour veineux. Ce retour veineux est donc favorisé par la pression ou la compression exercée par les bas de contention. Cette pression est dite progressive ou graduée, surtout pour les bas support fabriqués par de marques reconnues comme Sigvaris, Mediven, Jobst, Bauerfeind ou Doctor Brace. C'est-à-dire que la pression maximale sera exercée au niveau des chevilles, puis diminuera progressivement à mesure que l'on remonte la jambe. Ainsi, à de fins d’illustration, pour un bas compressif, la compression est généralement de 100 % aux chevilles, de 50 à 80 % aux mollets et de 20 à 40% à la cuisse. Des variations peuvent exister notamment en fonction de la compression, du fabricant et du modèle de bas utilisé.
Des bas support, pour qui et pourquoi?
Les bas support sont bons pour toute personne soucieuse de son mieux-être. Plus précisément, ils peuvent être utilisés par de personnes atteintes de troubles veineux comme de varices ou de la Phlébite, par des sportifs ou à titre préventif, pour chaque jour ou pour le voyage:
- Le port de bas de contention de prévention avec de degrés de compression surtout de 15-20 mmHg, ou parfois de 20-30 mmHg, prévient en effet l'apparition de varices ou d’autres troubles veineux. Ils aident aussi à améliorer le bien-être et la performance dans les sports ou au travail.
- Pour prévenir la thrombose du voyageur (ou la Phlébite), porter des bas support 15-20 mmHg ou plus pour le voyage en avion s’avère une solution efficace.
- Les bas de compression dans les degrés 20-30 mmHg, 30-40 mmHg ou 40-50 mmHg, sont utilisés à titre médical par de personnes présentant déjà de divers symptômes d'une maladie veineuse ou prédisposée à en développer une. Le port de bas de contention sera ainsi préconisé chez les personnes présentant un risque de caillot dans le sang, de thrombose veineuse; celles qui souffrent de varices, de la Phlébite, d'ulcères veineux, du gonflement des jambes, de problèmes circulatoires.
Enfin, il faut savoir que de multiples facteurs peuvent augmenter le risque de formation de caillots sanguins. Par exemple lorsque l'on doit conserver pendant longtemps la position allongée (suite à une opération), la position assise pendant de longues heures (avion, travail), la prise de la pilule, d'un traitement hormonal substitutif, des troubles génétiques de la coagulation, lors de la grossesse, l'existence d'antécédents familiaux, etc.
Quel degré de compression est plus adapté à ma situation?
En réalité, on pourrait classer les bas de compression en deux catégories principales:
- D'une part, les bas de contention que nous pourrions appeler de confort.
- D'autre part, les bas compressifs médicaux, qui ne devraient être utilisés que sur recommandation et ordonnance d'un médecin.
Les bas support de confort, sont les bas avec une pression inférieure à 20mmHg (ou même 30 mmHg pour les personnes à haut risque de développer d’œdèmes ou des varices). De tels bas seront utilisés pour la pratique sportive, les voyages en avion, ou les longs parcours en voiture. Ils sont également très utiles lorsque vous devez conserver une position debout pendant de longues heures. Ils peuvent être portés tous les jours sans avoir nécessairement un problème veineux mais tout simplement pour soulager vos jambes.
Les bas de contention de classe médicale présentent pour leur part une compression graduée plus forte: 20-30 mmHg, 30-40 mmHg et 40-50 mmHg. Leur utilisation relève de l'avis d'un professionnel de la santé. Les degrés de compression 30-40 et 40-50 de mercure ne peuvent pas être utilisés à la légère, et ils ont donc pour vocation de soulager un mal, un problème de santé ou un trouble veineux plus ou moins grave.
Quelle est la signification de mmHg?
Cette suite de lettres intrigantes signifie en réalité «millimètre de mercure». «Hg» est en effet le symbole scientifique du mercure ou «argent liquide» du grec latinisé «Hydragyrum». Il s'agit d'une mesure scientifique qui sert à mesurer la pression. Ici la résistance des bas de compression, mais c'est aussi cette unité de mesure qui est utilisée pour mesurer la pression artérielle.
Style de bas de contention: des variations au niveau de la compression graduée?
Ne vous inquiétez pas, quel que soit le style ou matériaux de bas de contention que vous choisissez, vous obtiendrez aujourd'hui avec de bas au genou, à la cuisse ou des bas culottes, sheer ou non; coton, microfibre ou laine merinos; toujours ou presque la compression graduée indiquée par un fabricant reconnu, comme Sigvaris, Bauerfeind, Mediven, Jobst ou Doctor Brace. Les progrès techniques et technologiques permettent en effet une bien plus grande variété aujourd'hui, sans remettre en question l'aspect médical de vos bas de compression.
Quelle taille de bas de compression choisir?
Pour savoir la taille de bas de compression mesurés qui vous convient exactement, vous devriez suivre la charte des mesures du fabricant. Pour la prise de vos mesures qui servent à leur tour à déterminer votre taille de bas de contention mesurés avec précision, veuillez lire notre réponse et visionner notre tutoriel à ce sujet ci-dessous.
Comment prendre mes mesures pour acheter de bas de compression? Comment savoir ma taille?
Pour connaître votre taille de bas de compression mesurés, il est recommandé d’avoir recours au service d’un ajusteur certifié. Si vous voulez trouver votre taille par vous-même, vous devriez avant tout bien prendre les mesures requises pour la détermination de votre taille dans la charte de mesures du manufacturier, comme Sigvaris, Mediven, Bauerfeind ou Doctor Brace.
La prise de mesures pour un bas au genou diffère de celle du bas à la cuisse ou du bas-culotte. Également, il est important de savoir que la charte de mesures varie d’un manufacturier à un autre. Un autre point important à mentionner est que les mesures de certains patients, hommes ou femmes, peuvent ne correspondre à aucune taille de bas de contention dansp;la charte de mesures du manufacturier, dans ce cas-ci il faut absolument opter pour des bas support sur mesure.
Pour prendre les mesures qui servent à savoir votre taille optimale de bas de compression, vous devriez prendre en compte la circonférence de votre cheville, de votre mollet et le cas échéant de votre cuisse. Vous devriez également connaître la longueur de votre jambe et la taille de votre pied. Toutes ces différentes mesures sont en effet nécessaires pour avoir des bas vraiment adaptés à votre morphologie. Pour plus de détails, veuillez visionner notre tutoriel sur la prise de mesures pour le bas au genou et celui pour le bas à la cuisse :
Bas au genou:
Bas à la cuisse:
Vous êtes entre deux tailles de bas de contention, laquelle choisir?
Vous devez prioriser la taille de la cheville. Le pied peut en effet souvent être plus grand ou à l'inverse plus petit. Mais c'est la compression au niveau de la cheville qui importe le plus pour que le port d’un bas de contention mesuré soit efficace.
Quel matériau choisir: Laine Mérinos, coton ou microfibre?
En réalité quel que soit le matériel, les bas support de marques reconnues sont tous de bas mesurés de qualité médicale. Il existe cependant quelques variationsnbsp;:
- La laine Merinos et le coton sont tous les deux des matériaux naturels. Par définition, ils sont particulièrement adaptés aux peaux sensibles. Ces fibres naturelles sont reconnues pour leur «respirabilité», résistance et durabilité. Toutes deux conviennent pour un usage quotidien. Les bas de compression en laine Merinos sont populaires grâce à leur tissu thermorégulateur et très respirable.
- Les bas compressifs en Microfibre sont des bas particulièrement souples et brillants, plus élégant.
Les bas de compression sont-ils élégants?
Oui, aujourd'hui les bas de compression n'ont plus rien à voir avec ceux qui existaient par le passé. D'énormes progrès ont été réalisés en la matière. Les fabricants ont en effet redoublé d'efforts pour proposer des bas aussi élégants qu'utiles. Il existe ainsi des bas de contention aux styles différents suivantl'usage : bas colorés pour le sport comme la course à pieds, bas habillés fins ou épais, bas transparents (sheer ou semi-sheer) ou opaques, etc.
Des améliorations ont également été apportées au niveau des matériaux utilisés. Certains bas support permettent ainsi une meilleure évacuation de l'humidité, et une réduction de la chaleur (comme les bas Merinos), etc.
C’est quoi la différence entre bas pour Varices et bas de compression?
En fait, les bas de compression sont de bas pour varices légères à sévères. On tient à mentionner, qu’ils sont aussi utilisés dans le traitement d’autres troubles veineux, comme: le gonflement au niveau des jambes et des pieds, la Phlébite, la Thrombose veineuse. Ils existent aussi sur le marché de bas de contention sur mesure pour le Lymphœdème. Pour savoir quel bas est bon pour vous, consulter votre médecin sans tarder.
Est-ce que bas de contention et bas de compression c’est la même chose?
Oui, ces deux expressions sont synonymes, elles veulent dire la même chose.
Quel bas support est recommandé pour le voyage en avion?
Généralement, pour éviter l’enflure et la lourdeur au niveau des jambes et pour prévenir la Phlébite pendant le voyage en avion, certaines personnes devront portées des bas supports 15-20 mmHg. Pour les patients déjà touchées par de varices, de la Phlébite ou d’une Thrombose veineuse, il est fortement conseillé de suivre l’avis de leur médecin quant au niveau de compression à porter avant de prendre l’avion.
C’est quoi des varices? comment un bas compressif peut les traiter?
Les varices sont des accumulations du sang dans les jambes (mollet ou cuisse). Elles sont dues à un dysfonctionnement de valves qui pompent le sang vers le cœur. Selon le niveau de gravité, les varices peuvent se manifester par de lourdeurs, de fourmillements, du gonflement au niveau de la cheville, du mollet ou de la cuisse; ou de douleurs au niveau des jambes. Visuellement, les veines atteintes deviennent de couleurs bleue ou violet. Si portés quotidiennement et tel que prescrit par votre médecin, les bas compressifs à compression graduée servent comme support pour aider les valves veineuses touchées à pomper le sang plus normalement, et à favoriser une circulation sanguine plus saine.
Le médecin me dit que j’ai une Phlébite et que je dois porter des bas de contention après mon traitement sur une base régulière, en quoi ces bas peuvent m’aider à aller mieux?
Les bas de contention aident à favoriser une circulation sanguine plus saine. Pour les gens ayant subi une Phlébite, le port de ces bas support après le traitement contribuent à minimiser le risque d’une rechute. La Phlébite est une maladie veineuse sérieuse, assurez-vous de suivre à la lettre la recommandation de votre médecin quant au port de ces bas, du niveau de compression à envisager, ou s’il s’agit d’un bas au genou ou d’un bas à la cuisse.
J’hésite entre le bas support au genou et celui à la cuisse, lequel choisir?
Le choix entre un bas support au genou (au mollet) et un bas à la cuisse va dépendre de l’emplacement où est ressentie la mauvaise circulation sanguine, à quel niveau votre jambe est enflée, où vous voyez des varices (veines de couleur bleue ou violet). Vous pouvez aussi demander cette question à votre médecin, il ou elle est la mieux placée pour savoir quel est le choix le plus optimal pour vous.
Comment je peux porter mes bas de compression plus facilement? comment les enlever?
Pour porter et enlever vos bas de compression plus facilement et sans les endommager, veuillez lire notre blogue Guide et conseils pour porter et enlever les bas de compression. Vous pouvez aussi voir nos vidéos (tutoriels) pour savoir comment enfiler et retirer vos bas au genou ou à la cuisse dans les meilleures conditions possibles:
Tutoriel pour mettre des bas de compression au mollet (genou):
Tutoriel pour porter des bas de contention à la cuisse:
Tutoriel pour enlever les bas de compression:
Comment laver mes bas de compression sans les abîmer? Peux-je utiliser un sèche-linge pour les sécher?
Pour faire un entretien approprié de vos bas de contention, les laver ou les sécher sans les abîmer, veuillez lire notre blog intitulé « Entretenir et laver ses bas de compression: guide et conseils ». Il ne faut jamais sécher vos bas dans un sèche-linge.
Vous pouvez voir aussi le tutoriel préparé par Doctor Brace:
Quelles sont les meilleures marques de bas support sur le marché?
Il existe sur le marché plusieurs marques de bas support reconnues, parmi les plus connues on distingue : Sigvaris, Medi, Bauerfeind ou Jobst. Ces marques offrent des bas avec de la compression graduée et mesurés.
Est-ce que les bas de compression serrent trop les jambes?
En général, pour une efficacité égale ou même plus avancée, les bas de compression d’aujourd’hui ne serrent plus les jambes comme ceux d’autrefois. Ceci est en grande partie dû à l’avancement technologique au niveau de processus de fabrication et des matériaux utilisés. Ceci dit, un bas support donné peut être plus serré qu’un autre à cause de matériaux utilisés ou du degré de compression. Par exemple, pour le même modèle de bas, un bas 30-40 mmHg est fait plus serré qu’un 20-30 mmHg ou un 15-20 mmHg.
Est-ce que tous les bas compressifs sont unisexes? ou il y a des bas de compression pour femmes et d’autres pour hommes?
Il existe de modèles de bas compressifs conçus spécialement pour femmes et d’autres pour habiller les hommes. Ceci dit, certains modèles, comme par exemples certains bas supports de sport sont faits unisexes.
Pourquoi mettre des bas de contention?
Mettre de bas de contention peut répondre à plusieurs besoins:
- Par pur bien-être pour maintenir une circulation sanguine saine ou pour éviter de caillots dans le sang. Dans certains métiers comme chez les coiffeurs, les caissiers ou les chauffeurs d’autobus; le port de bas de compression contribue à améliorer leur qualité de vie.
- Pour prévenir les maladies veineuses comme les varices, la Phlébite ou la Thrombose Veineuse chez les personnes à risque.
- Pour augmenter la performance dans la course à pieds ou autre sports. Il existe une gamme complète de bas support spécialisés pour les sportifs.
- Pour aider à traiter les personnes déjà touchées par de troubles veineux. Si vous sentez de fourmillements ou votre jambe est enflée à la cheville ou au mollet, assurez-vous de voir votre médecin puisqu’il est fort possible que c’est le début d’une varice ou autre problème circulatoire.
C’est quoi des bas de compression graduée?
Des bas de compression graduée sont de bas support conçus avec une thérapie de compression dites progressives aussi, où la pression médicale diminue au fur et au mesure qu’on remonte la jambe.
J’ai vu de bas support à la pharmacie beaucoup moins chers que les bas Sigvaris, Mediven ou Bauerfeind, sont-ils aussi bons?
La réponse à cette question c’est non. Il existe sur le marché ou en pharmacie toute sorte de produits avec l’appellation «bas support». Par contre, un nombre limité de marques de bas de compression sont médicaux et sont reconnus par les médecins ou les compagnies d’assurance.
C’est quoi la différence entre des bas de compression mesurés et des bas sur mesure?
Les bas de contention mesurés sont des bas préfabriqués pour répondre à de mesures relativement standards. Pour ce qui est de bas de compression sur mesure, ils sont des bas faits spécifiquement pour le patient.
C’est quoi un Lymphœdème?
Le Lymphœdème est un gonflement au niveau du bras (appelé aussi syndrome du gros bras), de la jambe ou autre partie du corps dû à l’accumulation de la Lymphe ou liquide Lymphatique dans des veines lymphatiques bloquées. Les patientes atteintes de Cancer du sein sont exposées à un grand risque de subir un Lymphœdème après la chirurgie ou la radiothérapie.
À quoi ça sert des manchons ou des bas de compression pour Lymphœdème?
Des manchons ou des bas de compression pour Lymphœdème peuvent aider à améliorer la circulation de la Lymphe dans le système lymphatique. En général, les bas de contention pour Lymphœdème sont faits sur mesure et requièrent la prescription d’un médecin.
C’est quoi des bas de compression pour femme enceinte et ça sert à quoi?
Certaines femmes enceintes sont plus exposées que d’autres à subir de troubles veineux durant la grossesse, comme de varices ou une Thrombose veineuse. Mettre de bas de compression pour maternité permet de promouvoir une meilleure circulation sanguine et de prévenir l’aggravation de maladies veineuses.
À quoi ça sert des bas supports sport pour course à pieds ou vélo? est-ce la même chose que les bas de récupération?
Porter des bas supports sport pour la course à pieds ou le vélo aide à procurer un bon retour sanguin. Ceci se traduit par une meilleure performance et une meilleure récupération après les sports. Bas de récupération et bas support ont la même signification.
J’hésite entre des bas compressifs style bas-culotte ou à la cuisse, lesquels choisir?
En fait, le choix entre des bas compressifs à la cuisse ou des bas collants (ou bas-culotte) ne dépend que de vous! En général, la thérapie de compression graduée dont vous bénéficiez est comparable entre les deux styles. C’est plutôt un choix personnel!
C’est quoi des bas de compression Mérinos?
Les bas de compression Mérinos sont fabriqués à partir de la laine Merinos. Ils sont faits pour être portés quatre saisons, ils sont thermorégulateurs et très respirables pour évacuer l’humidité.
Est-ce que ça existe des bas support à la cuisse pour homme?
Oui, bien sûr! Ces bas support pour homme sont surtout portés pour stimuler la circulation sanguine, et pour traiter de varices ou autres troubles veineux au niveau de la cuisse (du mollet et de la cheville aussi).
C’est quoi des bas de contention à pointe ouverte? en quoi ça diffère avec le modèle à pointe fermée?
Comme leur nom l’indique, des bas de contention à pointe ouverte ont le bout du pied à l’air. Ils sont surtout portés en été avec une chaussure ouverte. Les bas de compression à pointe fermée représentent le style standard qui peut être porté quatre saison.
Quelle est la durée de vie d’un bas de compression?
En général, la durée de vie de la compression médicale d’un bas de compression de marque reconnue comme Sigvaris, est en moyenne de 6 mois. Même si le tissu n’a pas l’air usé esthétiquement, il est quand même recommandé fortement de les remplacer après cette durée.
Devrai-je utiliser un enfile-bas pour enfiler mes bas compressif?
Le choix d’opter pour un enfile bas ou pas pour enfiler vos bas de contention dépend en premier lieu du degré de difficulté que vous subissez pour les mettre au quotidien. En fait, un enfile bas de compression comme ce modèle populaire, aide la personne âgée ou autre personne ayant une force limitée dans le bras à porter ses bas plus facilement.
Quels gants utiliser pour mettre des bas de compression?
Pour mettre vos bas de compression plus facilement et pour éviter de les endommager, il existe de gants de compression spécialisés pour enfiler ces bas, comme ce modèle.
Est-ce que de bas support compressifs ça serre beaucoup les jambes?
Les bas supports faits par de marques comme Sigvaris, Mediven, Doctor Brace, Bauerfeind ou Jobst serrent moins les jambes que les bas de compression d’autrefois. La raison est simplenbsp;: l’avancement technologique a permis de rendre la pression plus supportable tout en offrant la même thérapie.
Quel est le temps idéal pour mettre mes bas de contention?
Il est recommandé de mettre vos bas de contention tôt le matin dès le lever du lit. Le matin, vos jambes sont moins gonflés, ce qui vous permet de mettre moins d’effort pour mettre vos bas.
Je peux dormir avec mes bas de compression ou je dois les enlever avant de dormir?
Il faut toujours enlever vos bas de compression avant de dormir. Avoir des bas support la nuit pendant votre sommeil peut vous occasionner de problèmes de santé grave.
Les bas de contention sont-ils couverts par ma compagnie d’assurance?
Plusieurs compagnies d’assurances remboursent de bas de contention médicaux sur prescription médicale. Bien entendu, il faut confirmer avec votre compagnie d’assurance si vous êtes couvert (assuré) pour ce genre de produits médicaux.
Combien de paires de bas de compression sont-ils couverts par mon assurance par année civile?
Vous devriez poser cette question à votre compagnie d’assurance. Il n’y a pas une seule bonne réponse à cette question. Le nombre de paires de bas de compression remboursés dépend de chaque assureur et de votre régime d’assurance collectif ou de votre police d’assurance personnelle.
Les bas de compression sont-ils couverts par la RAMQ (la carte maladie au Québec)?
En général, les bas de compression ne sont pas remboursés par le régime de santé du gouvernement du Québec (assurance maladie). Par contre, vous pouvez les déduire de vos impôts personnels. Vous pouvez aussi vérifier si votre compagnie d’assurance privée rembourse de bas support.
Dois-je porter mes bas support aussi en été ou seulement en hiver? pour ne pas avoir chaud, existent-ils des modèles plus léger pour l’été?
Les bas supports peuvent se porter en hiver comme en été. Il existe de modèles plus léger que d’autres pour l’été, comme ceux faits avec un tissu plus transparent (Sheer) ou en coton.
Suis-je obligé de porter mes bas compressifs à chaque jour?
Pour bénéficier de l’effet thérapeutique de bas compressifs, il est recommandé de les porter sur une base quotidienne pendant le jour.
Ai-je besoin d’une prescription de mon médecin pour acheter des bas de contention?
Lors de l’achat d’un bas de contention, une prescription de votre médecin est requise pour de bas avec de degrés de compression de grade médicale élevée. Ceci dit, il est toujours conseillé de consulter votre médecin avant de porter de bas de compression.
Les bas de compression sont-ils vraiment efficaces pour traiter les varices?
Les bas de compression sont souvent utilisés pour contribuer à soulager les varices chez les femmes ou les hommes. Selon si vous avez des varices légères ou sévères, le port de bas de contention peut être accompagné d’autres traitements pour la varice. Le choix de traitement et du degré de compression à mettre dépend uniquement de votre médecin. Ne jamais porter de bas support pour varices sans l’avis d’un médecin.
Pourquoi les bas de compression sont-ils si cher?
Les bas de compression mesurés comme les bas Sigvaris ou Medi, sont de produits médicaux non invasifs, et prouvés pour soulager les lourdeurs et les enflures aux jambes, ou les maladies veineuses. Ils sont conçues par de matériaux de qualité supérieure et une technologie de pointe. Pas tous les produits sur le marché qui se nomme «bas de compression» sont vraiment de bas support de grade médicale. Le prix est fonction de la qualité et de l’efficacité de ce traitement.
Comment savoir quel degré de contention est bon pour moi? 20 30 mmhg ou 30 40 mmhg?
Pour savoir quel degré de contention est bon pour vous, 20-30mmHg ou 30-40 mmHg, vous devriez avoir recours aux conseil de votre médecin de famille ou Phlébologue.
