Ceinture dorsale pour le mal de dos chez l'homme:

Un homme est plus exposé qu'une femme au risque de subir des accidents qui peuvent causer un mal de dos, lombaire ou du haut du dos. Les maux de dos peuvent être reliés au type de l'emploi ou de la profession qu'un homme exerce, comme par exemple un camionneur, un chauffeur de taxi ou un déménageur. Ils peuvent être également réliés au surpoids ou à l'obésité, à la pratique d'un sport en particulier, au fait de porter de poids lourds fréquemment, ou à une faiblesse déjà existante au niveau de la colonne vertébrale. L'utilisation d'une ceinture dorsale pour hommes peut aider à alléger les douleurs lombaires ou autres, en procurant un support adéquat pour maintenir votre dos dans une bonne posture.

Comment choisir la bonne ceinture lombaire pour moi?

Pour choisir la bonne ceinture lombaire ou dorsale pour votre mal de dos, vous devriez au moins suivre nos conseils et trucs de base ci-dessous:

Nos conseils:

1. Essayez de localiser la position exacte de vos douleurs lombaires ou dorsales pour pouvoir déterminer la largeur de la ceinture dorsale qui répondrait à vos besoins spécifiques. Si le mal de dos est situé au niveau de vertèbres lombaires, soit entre les vertèbres L1 et L5, vous devriez regarder pour une ceinture lombaire pour homme. D'un autre côté, si le mal au dos se trouve entre les vertèbres dorsales D1 à D12 (appelées aussi vertèbres thoraciques T1 à T12), vous auriez plutôt besoin d'une ceinture dorsale plus haute.
2. Par la suite, vous devriez savoir plus spécifiquement la cause de votre problème de dos, est-il relié à une hernie discale? ou il est plutôt causé par une déchirure d'un muscle ou d'une entorse du ligament? ou, si vous n'avez aucun mal de dos, cherchez-vous à porter une ceinture lombaire ou dorsale pour la prévention seulement, pour se protéger d'une blessure au travail ou dans le sport?
3. En troisième lieu, à ce stade-ci, c'est le temps de déterminer quel budget maximal vous êtes prêt à allouer, en tenant compte bien sûr de la variation de niveaux de prix dans la catégorie de ceintures dorsales qui répondent à votre type de blessure, ou de maux de dos.
4. Finalement, pour maximiser ses bienfaits, il faut bien choisir la bonne taille de votre ceinture lombaire. Pour mesurer votre taille, veuillez suivre la charte de mesures qui se trouve dans la description du produit en question.